在家应对疫情,健身不能停!

来源:    发布时间:2020-02-04    责任编辑:

新年期间,因为新型冠状病毒肺炎疫情,大多数人都无法出门活动,采取了闭关在家的方式过节。窝在家里虽然轻松自在,但户外活动的减少也会导致人精神不振,抵抗力下降。如何在家也能运动健身呢?四川省社会体育指导中心专门为这次疫情设计了一套在家里面就能够健身的健身操。

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