万人齐练八段锦 再掀全民健身热潮

行走大蜀道，康养曾家山。11月10日上午9点半，2023中国·曾家山万人八段锦集中展演主会场活动，在四川省广元市朝天区曾家山体育公园举行。此次展演活动从11月6日至11月10日，设朝天区曾家山体育公园主会场一个，曾家山及朝天城区分会场22个，共有一万余名八段锦爱好者参与展演。本次活动由四川省健身气功管理中心指导，广元市朝天区人民政府、广元市体育局主办。

两手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃单臂举……展演现场，由该区机关干部、学校师生、八段锦爱好者，以及曾家镇干部群众共同组成的2000余人队伍，跟随音乐调整呼吸，双臂抬起、掌心外旋、稳扎马步，一招一式整齐划一、衔接自然、行云流水，以饱满的精神状态和良好的精神风貌，把八段锦柔和圆滑、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致。

八段锦由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成，是国术精华之集锦，更是中华传统养生文化中的瑰宝。其以中医理论为基础，通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的心理状态，保证人体气血畅通，以达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。

近年来，省健身气功管理中心在守正的基础上推陈出新，大力开展线上教学直播、助力乡村振兴志愿服务、健身气功·八段锦进机关、企事业单位等活动，大力引进国家级社会体育指导员晋级培训班、“香港赛马会”杯海峡两岸暨港澳地区健身气功交流比赛大会等系列高水平赛事活动，积进一步加强健身气功与教育、民政、司法厅、卫健系统建立了良好的交流合作机制。

其中，广元市朝天区曾家山作为“推动中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展”的范例，更是走出了一条“康养文化+生态旅游”融合发展的新路子。下一步，省健身气功管理中心将深入挖掘健身气功的价值内涵，推动地区交流合作，通过高质量的传统文化供给满足人民日益增长的精神文化需求；进一步激发中华优秀传统文化的生机与活力，凝聚起在新时代新征程上团结奋斗的强大精神力量。