第一届四川省“云健身”网络运动会健身秧歌（鼓）比赛竞赛规程

一、主办单位、

四川省体育局

二、承办单位

四川省社会体育指导中心

三、协办单位

精神文明网

四、比赛时间

2020年4月25日至5月20日。

五、比赛项目

（一）个人项目

1.健身秧歌：参照《健身秧歌鼓竞赛规则与裁判法》（以下简称“规则”）上要求的完成平扭步类、十字步类、三进一停步类、左右横扭步类、左右踢步类、左右跳扭步类。

2.健身腰鼓：参照《规则》上要求，参赛队员根据编排完成8次鼓点变化。

3.手拍鼓：参照《规则》上要求，参赛队员完成击掌、手掌击鼓、手背击鼓、手指击鼓、虎口或鱼际击鼓。

（二）集体项目

以健身、娱乐、开心为目的，参照《规则》上要求的健身秧歌步伐类、健身腰鼓鼓点变化、手拍鼓击鼓方式的自创套路。

六、参赛办法

（一）个人项目参赛者不分年龄、不分性别，需按要求上传参赛作品，视为报名成功。

（二）集体项目参赛者不分年龄、不分性别，以家庭、邻居或朋友为基本参赛单元，人数2至4人，参赛者需明确组合关系，需按要求上传参赛作品，视为报名成功。

（三）个人项目参赛者不可兼项，个人项目参赛者可兼报集体项目。

七、竞赛办法

（一）比赛执行国家体育总局社体中心审定的2018版《健身秧歌鼓竞赛规则与裁判法》。

（二）参赛作品应为一个独立视频（视频为全景拍摄，动作一次性完成，不允许剪辑，如有剪辑视为无效）。

（三）编排要求

1.赛队员在音乐伴奏下完成动作，表演时间1分15秒至1分45秒。

2.身秧歌步法类、健身腰鼓鼓点变化、手拍鼓击鼓方式的动作编排不要求每一个动作必须完成4个8拍。

3.身秧歌的器械选用适合于健身秧歌活动的扇子、手绢等轻器械；健身鼓的器械选用传统的腰鼓或者手拍鼓。

4.体项目需增加趣味性，可以对跳、斗舞、对击鼓等。

5.体项目每一组动作可以一起完成，也可以交替完成。

6.体项目队形变化不要求次数。

（四）表演要求：

1.参赛队员须着适合运动的服装和鞋。

2.头饰高度不能超过10公分；鞋跟的高度不能超过3公分。

3.参赛队员精神面貌健康、阳光、自信、充满活力。

八、录取名次与奖励

（一）各项目分别录取一、二、三等奖。其中，一等奖录取20%，二等奖30%，三等奖录取40%。

（二）获得一、二、三等奖的将分别给予奖励，所有参赛人员颁发参赛纪念证书。

九、经费

比赛不收取参赛费用。

十、报名

请添加四川省社会体育指导中心微信公众号：SCST0011，或直接扫描二维码添加。